人生低谷期如何度过 低谷期熬过来的方法

你有没有过人生的低谷期

你可以允许自己暂时性接受这种痛苦，生活在颓废当中，但一定要自己给自己设下期限，可以是一周，也可以是一个月，甚至一年，总之要自己给自己带来希望。每个处于低谷期的人，内心都非常难受，低谷期的人情绪状态十分低落，身上都是满满的负能量。这种状态影响了自己的生活，相信大家肯定都不喜欢低谷期，周围的人都可能会被这种负面情绪影响。哎呀，低谷期真的让人喘不过气来，但记住，这只是暂时的！

谈谈你的人生最低谷期是怎么熬过来的人生有哪些低谷时期

1. 我的人生最低谷期就是现在，从2018年开始，到今年三月份，做生意亏了20多万，信用卡差着25万，去年五月份买房子首付55万，贷款90万，每个月月供4800，三十年还清，现在还没有正式的收入来源，今年30岁，如何是个头，到我还清房贷60岁了，马上计划要宝宝，等一年后各项开支，生活压的我喘不过气了。找份工作先有饭吃然后再考虑其他，天啊，压力山大但必须一步步来！

2. 一般来说，35—45岁这十年间是人生中的低谷期，也是人生中最苦最累的一道坡坎，走不过去就是坎，走过去了就是路。为什么这么说呢？首先，从人的仕途上讲，35岁是一道分水岭。按照大学毕业即参加工作计算，35岁时，参加工作时间应该在十二三年左右；这十几年间，该用劲的地方已用过了，该建立的关系也建立了，如果还没有起色，那就真的有点难了。哇塞，这个阶段真的超级关键，一定要稳住！

3. 当我处在人生最低谷的时候，终于得到了回报，我更加坚定我的信念：诚信待人，专心做事。结婚后的第三年，年少轻狂的我毅然辞去了还不错的工作，走上了自己的创业之路。由于资金并不充足，我选择了一个不太繁华的地段，租了一间房子做服装生意。我相信只要我认真努力的去做，地理位置不是问题。确实，刚开始生意还不错，但后来遇到了很多困难，哎哟，真是跌宕起伏啊！

4. 人生就是起起落落，遇见低谷期是一件非常正常的事，只有从容的度过低谷期，才会遇见更加美好灿烂的未来。哈哈，看开点，低谷期过后就是彩虹！

相关问题解答

1. 人生低谷期一般会持续多久?

嗯哼，这个问题真的因人而异啦！有的人可能几周就能调整过来，有的人可能需要几个月甚至一两年。关键是要给自己设定一个期限，比如告诉自己"我只能颓废一周"，然后慢慢找回状态。哎呀，别太逼自己，放松点，时间会治愈一切的！

2. 如何在低谷期保持积极心态?

哇塞，保持积极心态真的不容易，但可以试试这些小技巧：多和朋友聊天、做点自己喜欢的事、甚至大哭一场也没关系！记住，低谷期只是暂时的，哈哈，相信自己一定能熬过去！

3. 经济压力大的低谷期该怎么应对?

天啊，经济压力确实让人头疼！首先，找份稳定工作保证基本生活，然后再慢慢规划还款和开支。别慌，一步步来，哎哟，压力再大也要保持冷静，总会找到解决办法的！

4. 35-45岁的低谷期有什么特别之处?

这个阶段真的是人生的一道坎！事业、家庭压力都很大，但这也是一个转折点，走过去了就是一片新天地。关键是要调整心态，哈哈，别给自己太大压力，慢慢来就好！